Coach de vie : un accompagnement pour clarifier, traverser et évoluer en conscience
Nous n’avons pas toujours une oreille neutre, bien attentionnée, bien inspirée et à notre écoute, dans notre entourage.
Certains professionnels disent même que les proches ne sont pas les meilleurs conseillers (parce que l’affect s’en mêle).
La vie est faite de carrefours où parfois un coup de pouce intègre est bienvenu pour mettre à plat sa situation ou son idée de projet, décider et passer à l’action concrètement et posément.
C’est ce que propose un parcours en coaching de vie.
Qu’est-ce que le coaching de vie ?
Un coaching de vie est un accompagnement structuré mis en place entre deux personnes.
L’accompagnement sur les plans personnel et professionnel a pour but de vous conduire vers votre autonomie dans une dynamique de changement.
Le coaching de vie : un accompagnement conscient et structurant
Une méthode où ces cinq étapes sont validées :
Un espace de réflexion et de transformation personnelle
Le coaching est un espace où la réflexion opérationnelle et pragmatique est poussée pour obtenir un plan faisable pour le coaché.
Le coaching de vie vise, dans ma démarche, à répondre non seulement à l’opérationnalité de prises de décision mais également à l’écologie de la personne.
C’est pourquoi l’hypnose est une alliée, très intéressante pour utiliser l’ensemble de vos ressources pour vos solutions (hypno-coaching).
Une approche non thérapeutique et éthique
Cet accompagnement est :
De votre côté :
Pourquoi se faire accompagner par un coach de vie ?
Un coach de vie est d’abord une personne qui s’est enrichie de ces expériences et du parcours professionnel dont elle a extrait matière à transmettre.
Son but est de vous faire gagner du temps et de l’énergie pour que vous réalisiez vos projets.
Quand une situation demande de la clarté
L’envie d’évoluer personnellement ou professionnellement nous conduit à remettre en question de nombreux paramètres de vie : ce qui peut ressembler à une forme de chaos inquiétant voire immobilisant.
Se faire aider momentanément ou ponctuellement est une solution pour dépasser toutes formes de peurs à s’autoriser le changement avec positivité.
Le coach de vie vous accompagne lors :
Changement d’emploi (entreprise ou de fonction) ; séparation de couple (rupture ou décès) ; mutation ou expatriation ; passage du salariat vers création d’activité…
Matériels ou immobilier ; relationnels et conjugaux ; formations et carrière ; création d’entreprise…
Licenciement ; deuil ; déménagement ; héritage…
Retrouver un alignement intérieur
Les situations qui viennent causer un bouleversement dans la vie entrainent une déstabilisation profonde souvent négligée.
Elle est d’autant plus niée que nos réponses sont prioritairement tournées vers l’extérieur.
C’est un réflexe irréfléchi pour honorer la situation qui semble urgente.
C’est pourquoi le coaching de vie prend en compte les aspects de :
Calmer le stress, l’émotionnel et la panique d’une situation pour poser des décisions cohérentes sur le terme.
Toute idée s’inclue dans un ensemble qui fait sens pour vous ; tout ce qui parait confus est éclairci pour des choix pertinents et bien sentis.
Toute décision durable s’appuie sur la justesse. Celle-ci est l’émulation de vos valeurs, bien identifiées et actives dans votre quotidien.
Comment se déroule un accompagnement ?
C’est un processus d’entretiens individuels qui repose sur une relation de collaboration, centré sur des objectifs à atteindre et structuré de façon à franchir des étapes.
C’est aussi une relation contractuelle orale, ou écrite, et morale qui s’établit pour atteindre un but, initialement défini.
La méthode employée est la maïeutique.
La maïeutique en bref
C’est l’art du questionnement par lequel Socrate, fils de sage-femme, disait accoucher les esprits des pensées qu’ils contiennent sans le savoir.
Cette méthode pédagogique favorise la profondeur de réflexion et se combine parfaitement avec l’hypnose de développement personnel voire si vous êtes « spirituel(le) » avec les dimensions subtiles de l’hypnose évolutive spirituelle.
Une approche intégrative : coaching, conscience et dimension intérieure
Je mets à votre disposition : une implication et des outils spécifiques à l’organisation, l’analyse, la prise de décisions, la qualité relationnelle.
Temps d’échange et clarification des enjeux
Outils de coaching et exploration intérieure
Le premier outils de coaching est la maïeutique.
S’y greffent, en outre :
J’y ajoute les outils rédactionnels et commerciaux au besoin.
Ce que permet le coaching de vie
Un coaching est un accompagnement sur-mesure qui progresse à votre rythme pour :
Développer conscience et responsabilité
Traverser les blocages avec lucidité
S’aligner avec ses valeurs
D’autres objectifs complémentaires peuvent être déterminés, en fonction de l’évolution de l’accompagnement.
Les axes de coaching proposés
Coaching personnel & développement de soi
Vous faites corps à votre identité profonde pour aborder toute situation avec :
Vous appréhendez vos relations, doté(e) d’une assurance nouvelle pour :
Coaching professionnel & évolution de carrière
Vous construisez votre évolution professionnelle pas à pas, à partir de là où vous en êtes, en développant votre :
A qui s’adresse cette démarche de progression personnelle ?
Que vous ayez l’impression que la montagne est trop haute, ou pas, ce parcours accompagné est pour vous dès lors que vous sentez :
Une collaboration dynamique pour les personnes en transition ou en quête de sens
Vous voulez sortir de l’incertitude et les hésitations ?
Vous avez besoin d’un soutien pragmatique et méthodique tout en respectant votre sensibilité ?
Où et quand se faire accompagner ?
Que vous soyez aux balbutiements d’un projet, en parcours déjà engagé ou sur le point de terminer, je vous aide :
Aller plus loin
Le coaching de vie n’apporte pas des réponses toutes faites. Il aide à entendre celles qui émergent quand l’espace intérieur s’ouvre.
